Prethodni članak
Sljedeći članak

SVJETSKI JE DAN OSMIJEHA: Danas samo vedro i pozitivno

Danas, 2. listopada obilježava se kao Svjetski dan osmijeha


Danas, 2. listopada obilježava se kao Svjetski dan osmijeha. Mnogi znastvenici kažu kako je dobro započeti dan sa smješkom na licu, makar vam do njega i i nije.  Također, smijanje smanjuje razinu hormana stresa (kortizola i adrenalina). Pretpostavlja se da se i endorfini, tvari koje sprečavaju bol, otpuštaju tijekom epizoda smijeha.

Zanimljivosti

Smijeh se sastoji od niza tonova sličnih samoglasnika koji se ponavljaju svake petine sekunde, a zahtijevaju rad petnaest mišića lica.

Odrasli se dnevno smiju oko 17 puta, dok se malena djeca nasmiju i do 300 puta dnevno! Kako tvrdi američki psiholog prof. Richard Weisman, klince je mnogo lakše nasmijati jer im je zapravo sve oko njih potpuno novo.

Zanimljiva je i činjenica da se žene muškarcima smiju dvaput češće nego muškarci ženama.

U Berlinu je 2005. osnovana prva njemačka škola smijeha. Stručnjaci polaznike uče različitim vrstama smijeha, načinu smijanja i pozitivnim stranama smijeha.

Još članaka iz "Lifestyle"

Facebook