Prethodni članak
Sljedeći članak

[VIDEO] Pogledajte trik za pražnjenje crijeva koji djeluje već za 7 sekundi

Autor: zagorje.com/ Foto: Ilustracija/Pexels
11:57
ispis Tweet Share on Facebook Plus on Google+

Foto: Ilustracija/Pexels

Debelo crijevo igra ključnu ulogu u uklanjanju toksina iz tijela, ali kada ne funkcionira ispravno, dolazi do nadutosti, zatvora pa i ozbiljnijih problema, piše „Eightify“.

Trik od sedam sekundi, koji može poboljšati probavu i učiniti nešto dobro za crijeva, jest – čučanj.

Da, dobro ste pročitali. On je najučinkovitiji i najprirodniji način da ispraznite debelo crijevo.

Također, ležanje na lijevoj strani s privučenim koljenima prema prsima jedan je od alternativnih položaja za pražnjenje crijeva.

Ne zaboravite ni na sjedenje na niskoj stolici s podignutim koljenima prema prsima. I ovaj položaj može pomoći u olakšavanju pražnjenja crijeva.

Pogledajte video:

Još članaka iz "Lifestyle"

pregledaj sve članke iz kategorije

Najčitaniji članci

Jeftina namirnica kao rukom uklanja kurje oči, ispucale pete i gljivice na stopalima – pravo malo blago Stršljeni se boje samo jedne stvari – i to je jedini način da ih se trajno riješite Jela je jabuke svaki dan dva tjedna: 'Riješile su mi jedan veliki zdravstveni problem' OČEVID U TIJEKU: U blizini osnovne škole pronađen mrtav muškarac Trebate registrirati traktor i traktorsku prikolicu? Evo kada i gdje to možete učiniti

Sponzorirani članci

Pregled svih članaka
Javna ustanova Zagorje zeleno poziva vas na izložbu i predstavljanje brošure Alergije, vlaga i plijesan vladaju u proljeće: Donosimo korisne savjete kako ih ublažiti! Udobnost i stil po vašoj mjeri – sjedalice za klupe, vrtne garniture i ugostiteljske objekte Nezavisni u Začretju žele Tončicu Božić za načelnicu općine Davorka Filipčić: Sigurnim koracima nastavljamo razvoj Pregrade kao poželjnog mjesta za život
Pošaljite nam fotke i vijest!
Zagorski oglasnik

Facebook