Prethodni članak
Sljedeći članak

[VIDEO] Pogledajte trik za pražnjenje crijeva koji djeluje već za 7 sekundi

Autor: zagorje.com/ Foto: Ilustracija/Pexels
11:57
ispis Tweet Share on Facebook Plus on Google+

Foto: Ilustracija/Pexels

Debelo crijevo igra ključnu ulogu u uklanjanju toksina iz tijela, ali kada ne funkcionira ispravno, dolazi do nadutosti, zatvora pa i ozbiljnijih problema, piše „Eightify“.

Trik od sedam sekundi, koji može poboljšati probavu i učiniti nešto dobro za crijeva, jest – čučanj.

Da, dobro ste pročitali. On je najučinkovitiji i najprirodniji način da ispraznite debelo crijevo.

Također, ležanje na lijevoj strani s privučenim koljenima prema prsima jedan je od alternativnih položaja za pražnjenje crijeva.

Ne zaboravite ni na sjedenje na niskoj stolici s podignutim koljenima prema prsima. I ovaj položaj može pomoći u olakšavanju pražnjenja crijeva.

Pogledajte video:

Još članaka iz "Lifestyle"

pregledaj sve članke iz kategorije

Najčitaniji članci

Ovaj napitak je bolji od probiotika! Čisti crijeva poput metle, svi toksini iz jetre i bubrega nestaju kao ručno JEDITE OVO SVAKI DAN - najbolji prirodni lijek protiv kolesterola i za zdravlje srca Zagorci ''Pervi put na moru'' FOTOGALERIJA: Svečano je otvoren obnovljeni i dograđeni vatrogasni dom u Bedekovčini Stvar je vrlo ozbiljna: Ova bolest prijeti svima i uzrokovat će ogroman val bolovanja

Sponzorirani članci

Pregled svih članaka
Postavljeni jumbo plakati Pazi žaba, Pazi jež i Pazi vidra Vremenska prognoza najavljuje kišnu subotu: Znamo kako je provesti JELENA VESELJAK: "Radoboj treba promjene!" Može li biorezonanca pomoći kod alergija? Evo što trebate znati! Ne dopustite alergiji da vam diktira životni ritam, loša izmjena zraka u prostoru stvara plijesan i vlagu te pogoršava alergijske reakcije!
Pošaljite nam fotke i vijest!
Zagorski oglasnik

Facebook