Jede se samo tri večeri, a čini čuda: Zbog ovog recepta trbuh će vam biti ravan kao daska
Foto: Ilustracija/Pexels
Želite li da vam trbuh bude manji, struk tanji, a tijelo očišćeno od naslaga masti? Onda je ovaj recept savršeno rješenje za vas. Jede se tri dana, obavezno zaredom, a najbolje je da ga pojedete umjesto večere.
Ova vitaminska bomba učinit će pravo čudo za vaš trbuh, i izvana i iznutra. Tajna je u tome što će očistiti masnoće, naslage i sve ostatke iz vaših crijeva, pa će nadutost nestati, a vi ćete već za tri dana izgledati puno mršavije.
Naravno, važno je da se tijekom dana ne prejedate i da bar tih tri dana izbjegavate industrijske slatkiše te pijete minimalno dvije litre vode dnevno.
Potrebni sastojci:
glavica kupusa
2 cikle
2 mrkve
sok od limuna
5 žlica maslinovog ulja
Priprema: Naribajte kupus, ciklu i mrkvu. Dodajte malo začina po želji, peršin ili celer, pa pomiješajte povrće, ocijedite tekućinu, a zatim prelijte salatu sokom od jednog limuna. Na kraju dodajte maslinovo ulje i vaš vitaminski obrok je gotov.
Vrlo je važno da u salatu nikako ne dodate sol. Jedite je svaku večer, barem tri sata prije spavanja, minimalno tri dana i već tada ćete primijetiti odlične rezultate. Ova salata preporodit će vaše tijelo zbog sastojaka koji obiluju vitaminima, mineralima, vlaknima i pektinom, koji će vas zasititi, dati energiju, poboljšati probavu i regulirati probleme s crijevima, piše Krstarica.
Ako vam se svidi, slobodno nastavite konzumirati ovu salatu i u sljedećim danima, ali nakon sedam dana napravite pauzu.
