Odustanite od alkohola na mjesec dana i dogodit će vam se ovo!
Što kažete na jedan 'suhi' mjesec?
Novo istraživanje pokazalo je da nekonzumiranje alkohola mjesec dana može sniziti kolesterol, pomoći vam da izgubite težinu i unaprijedite navike spavanja, ali i svjesnosti, piše Daily Mail. 'Da netko ima zdravstveni proizvod koji pomaže da imate sve ovo, sigurno bi ga jako dobro prodavao', rekao je konzultant za zdravlje Kevin Moore.
Volonteri koji su apstinirali od konzumacije alkoholnih pića tijekom samo pet tjedana, izgubili su 1,5 kilograma te smanjili razinu kolesterola za pet posto. Značajno im je poboljšana i fizička spremnost.
Rezultati studije sugeriraju da će deseci tisuće ljudi koji su se odlučili na 'suhi' mjesec već ubrzo osjećati prednosti svoje apstinencije.
Osim toga, profesor Rajiv Jalan sa Sveučilišta u Londonu rekao je kako vrijeme apstinencije može omogućiti jetri da bolje podnosi buduća oštećenja.
