Poznati psiholog otkriva: Ovo su male tajne sretnih modernih brakova koji traju

Ugledni psiholog Boris Blažinić, koji je dio tima eskperata koji već četvrtu sezonu pomaći kandidatima RTL – ovog showa 'Brak na prvu' u pronalasku najboljeg partnera za brak, otkriva sve o izazovima kakve donose moderni brakovi.

Jedan od ključnih faktora koji pridonose povećanju razvoda jest promjena društvenih vrijednosti i normi. Moderno društvo donosi promjenu u shvaćanju braka i partnerskih odnosa. Tradicionalni pogledi na brak, koji su često naglašavali dugoročnu obvezu i žrtvu individualnih interesa u korist zajedničkog dobra, postupno ustupaju mjesto modernijim shvaćanjima koja stavljaju naglasak na osobnu sreću, zadovoljstvo i emocionalno ispunjenje. Ovaj pomak u percepciji može dovesti do veće spremnosti na prekid braka ako on ne ispunjava očekivanja pojedinca, kaže Blažinić u intervjuu za portal Žena.net.

Ističe i kako su se promijenila očekivanja od braka - naglasak se sve više stavlja na osobnu sreću i ispunjenje. Ovaj pomak prema individualizmu i autonomiji može dovesti do razvoda ako partneri više ne osjećaju da brak zadovoljava njihove potrebe ili ako se osjećaju nesretnima u njemu.

Važan faktor u svemu su, kaže, i promjene u kulturnim normama i očekivanjima, utjecaj medija i društvenih mreža koji mogu oblikovati kako ljudi gledaju na brak, a i razvod je postao društveno prihvatljiviji.

Ističe kako unatoč rastućem broju razvoda, važno je napomenuti da ljudi i dalje žele biti u braku ili u stabilnim partnerskim odnosima, stoga brak i obitelj ostaju važni dijelovi društva, a mnogi ljudi teže sreći i sigurnosti koje pružaju stabilni odnosi.

'Za konačni uspjeh braka u današnjem kontekstu, ključno je pronaći ravnotežu između osobnih potreba i zajedničkih ciljeva, učinkovito komunicirati i prilagoditi se promjenjivim društvenim i ekonomskim uvjetima. Razumijevanje i prihvaćanje ovih promjena, kao i razvijanje sposobnosti prilagodbe i rješavanja konflikata, mogu biti ključni u smanjenju broja razvoda i izgradnji snažnijih i trajnijih brakova,' kaže ekspert, dodavši kako se romantizam i emocionalna bliskost često se smatraju ključnim aspektima uspješnog braka.

Komunikacija također igra ključnu ulogu u današnjim brakovima. Parovi sve više prepoznaju važnost otvorene i iskrene komunikacije kako bi rješavali konflikte, izražavali svoje potrebe i želje, te održavali emocionalnu povezanost. Terapija parova i edukacija o komunikacijskim vještinama postaju sve rašireniji kako bi se pomoglo parovima u izgradnji zdravih odnosa, ističe psiholog, dodavši kako unatoč svim promjenama, postoje i neka kontinuirana očekivanja u braku, kao što su podrška, povjerenje, sigurnost i obiteljska stabilnost.

No nakon nekoliko godina braka, mnogi parovi susreću se s izazovima koji mogu utjecati na razinu romantike u njihovu odnosu. - To uključuje stres odgovornosti roditeljstva, financijske izazove, svakodnevne obveze i rutinu. Ti faktori mogu uzrokovati da se romantika postupno smanjuje, a partneri se možda osjećaju manje strastveno i zaljubljeno nego na početku. S druge strane, neki tvrde da brak može ojačati i produbiti romantične osjećaje tijekom vremena. Kroz zajedničke izazove, partneri mogu razvijati dublje emocionalne veze i intimnost. Romantika može evoluirati iz strastvenih trenutaka u dublje, emocionalno ispunjavajuće veze. Partneri mogu naučiti kako održavati romantiku živom svakodnevnim gestama pažnje, izražavanjem ljubavi i poštovanja jedni prema drugima te pronalaženjem zajedničkih interesa i strasti – kaže psiholog.

Ističe i kako seksualni odnos i njegov nedostatak predstavljaju bitne aspekte bračnog odnosa, a njihov utjecaj na sreću i stabilnost braka ne može se zanemariti. Seksualna intimnost je često ključan aspekt emocionalne i fizičke bliskosti u braku, jer ne služi samo kao zadovoljenje biološke potrebe, već kao izraz ljubavi, privrženosti i emocionalne povezanosti među partnerima. Ta bliskost može jačati bračnu vezu, promičući osjećaje sigurnosti, povjerenja i zajedništva. Nedostatak seksualne intimnosti, s druge strane, može dovesti do osjećaja udaljenosti, izolacije i nezadovoljstva u odnosu, navodi Blažinić u intervjuu i zaključuje kako su seksualna kompatibilnost i zadovoljstvo važni su za održavanje zdravog i sretnog braka te kako nedostatak takvih odnosa može biti simptom dubljih problema u odnosu.

Iako, dodaje, važno je naglasiti da seksualni odnosi nisu jedini pokazatelj sreće u braku. Mnogi parovi mogu imati ispunjavajuće i sretne odnose bez seksa ili s manjom seksualnom aktivnošću. Bitno je da oba partnera dijele zajedničko razumijevanje i zadovoljstvo svojim seksualnim životom, bez obzira na njegovu učestalost ili intenzitet.

Važno je naglasiti da je za zdrav i sretan brak bitna otvorena komunikacija o seksualnim potrebama i željama, kao i razumijevanje i poštovanje partnerovih granica i potreba. Seksualni odnos je samo jedan aspekt bračnog života, ali njegovo zdravo i ispunjavajuće upravljanje može imati dalekosežne pozitivne učinke na ukupnu kvalitetu braka, stoji u intervjuu za portal Žena.net.

Na kraju, poznati psiholog navodi i najvažnije komponente dobrog braka: komunikacija, povjerenje, međusobno poštovanje, emocionalna i fizička intimnost te podrška.