ZNAŠ LI ŠTO JE SEKSOMNIJA? "Nezgodan" poremećaj spavanja: Radiš svakakve vragolije u snu, a ujutro se toga ni ne sjećaš

Seksomnija je neobično spolno stanje koje pogađa ljude dok spavaju i može uzrokovati neke neobične simptome. Često je teško postaviti dijagnozu jer ljudi ne znaju da im se baš to događa. Od svih životnih čudnih medicinskih stanja, seksomnija je možda i najčudnija.

Prema studiji objavljenoj na zdravstvenoj stranici Sleep Foundation, oko 8% ljudi pokazalo je znakove ovog bizarnog stanja. Iz Sleep Foundationa su poručili da je "stručnjacima teško procijeniti koliko često ljudi doživljavaju seksomniju", jer ju je tako teško dijagnosticirati.

Za parove, to može biti posebno čudno, ali srećom postoje stvari koje ljudi s tim stanjem mogu učiniti kako bi pokušali spriječiti da ne dođe do ovakvog poremećaja spavanja.

Seksomnija može biti bilo što, od samozadovoljavanja u snu, milovanja ili pokušaja milovanja partnera, ili pokušaja snošaja dok spavate. Seksomnija se smatra "parasomnijom", a to su poremećaji povezani sa spavanjem. Oblici parasomnije uključuju mjesečarenje, paralizu sna i mokrenje u krevet. Dok osoba spava, ne zna što radi, a i zaboravi što je radila u snu sljedećeg jutra. 

Klinički psihijatar dr. Daniel Block rekao je za Newsweek da oči osobe mogu biti "otvorene tijekom čina, ali postoji amnezija za događaj nakon buđenja do pune svijesti. Ako su oči osobe otvorene, obično su staklaste i imaju pogled u daljinu". Nekim parovima to može biti težak problem. U jednom slučaju, navedenom u studiji o seksomniji objavljenoj u časopisu Sleep Science, prijavljeno je da je 42-godišnja žena povremeno masturbirala u snu.

stovremeno je izgovarala imena drugih muškaraca, što je izazvalo razdor u ženinom braku. Studija o ovom slučaju izvještava: "U nekim je epizodama također masturbirala. Bilo je tenutaka u kojima je milovala svog muža, koji je tada bio u seksualnim odnosima s njom, usred toga se probudila osjećajući se pomalo zlostavljano, jer je s njezine točke gledišta, on nju prisiljavao na spolni odnos tijekom njezina spavanja."U nekim slučajevima, poznato je da postoje "spontani orgazmi", a epizode obično traju manje od pola sata. "Ovo joj je bilo jako neugodno i dovelo je do mnogih svađa, nepovjerenja i distanciranja između para. Muž se osjećao nesigurno jer je ne zadovoljava seksualno i ponekad je mislio da bi ga mogla prevariti s drugim muškarcima, budući da je izgovarala imena drugih muškaraca u snu dok se htjela seksati s mužem", stoji u studiji.

Srećom, seksomnija se može liječiti i ljudi se mogu usredotočiti na pokušaj ograničavanja unosa alkohola i nekonzumacija droga. Neke terapije, poput kognitivno bihevioralne terapije (CBT), također mogu biti od pomoći. Sleepstation je rekao: "Ako mislite da možda doživljavate seksomniju, važno je da o tome razgovarate sa svojim liječnikom. Bez obzira na to jesu li vaše brige opravdane ili ne, ostavljanje neriješenih problema može ometati vaš san i dovesti do razvoja drugih poremećaja spavanja, kao što je nesanica."