Marko Sukreški: “Zagorcima nudimo vrhunski trening i vrhunsku rehabilitaciju“

Bivši nogometaš Oštrca i Gaja, Zlatarščanin Marko Sukreški, jedan je od vodećih stručnjaka na području dijagnostike, preventive i rehabilitacije sportskih ozljeda. Ovaj zanimljivi magistar kineziologoije, koji je već i blizu doktorata, nakon kratke, ali uspješne karijere kondicijskog trenera (trenirao je u Hrvatskom dragovoljcu, Lokomotivi, Sesvetama i Dinamu, a trenutno vodi omladinski pogon Lokomotive), odlučio se sa svojim timom u kojem su njegova sestra Tea i prijatelj Dino Bušljeta, a kojeg je nazvao Infinitum Progresum, posvetiti upravo dijagnostici, preventivi i rehabilitaciji vrhunskih sportaša, ali i svih ostalih ljudi koji imaju bilo kakve tegobe ili žele svoj život učiniti kvalitetnijim.

Tenzimografija i Termografija

Sukreški sa svojim timom uspješno djeluje u vrhunski opremljenom prostoru u Tuškanovoj 23 u Zagrebu. Jedna od metoda kojom se Sukreški i njegov tim koriste je Tenzimografija (skraćeno TMG), što je zapravo znanstvena metoda testiranja mišića koja nam daje informacije o funkcionalnim karakteristikama mišića, lokalnom zamoru mišića, artrofiji i ostalim parametrima prema kojima se mogu dobiti korisne informacije prema kojima se kasnije može odrediti vrsta i intenzitet treninga, kako bi se izbjegle ozljede. Testiranje je bezbolno, a jedan mišić može se testirati za dvije minute. U Tuškanovoj Sukreški i tim primjenuju i Termografiju. Ova metoda bazira se na tome da se pomoću infracrvenih zraka detektiraju povećanja temperature, koja upućuju na određene fiziološke promjene u organizmu, koje čak mogu biti i patološkog karaktera. Termografija ima široku primjenu u ortopediji, fizioterapiji, dermatologiji, onkologiji i sportu, a idealna je za detekciju bolnih stanja tijela. Obje ove metode koristi veliki broj poznatih sportskih klubova, među kojima je svakako najpoznatiji nogometni klub Barcelona. Ova dva aparata danas se nameću kao nužnost u vrhunskom sportu, ali dobro koriste i rekreativcima.

Kriosauna

Uz spomenute aparate Sukreški naglašava i Krio terapiju, koja se provodi u Krio saunama. U njima se na ekstremno niskim temeperaturama od -110 do -180 ubrzava proces oporavka. Tretman traje maksimalno tri minute i nema opasnosti od smrzavanja i ugrožavanja životnih funkcija. Prvo što se dogodi jest sužavanje krvnih žila na periferiji (ruke i noge) i povlačenje krvi do vitalnih organa. Dolazi do povećavanja arterijskog tlaka (za 5-10 jedinica), ubrzava se metabolizam, povećava se lučenje noradrenalina, smanjuje se razina testosterona i estradiola, izaziva oksidativni stres, stimulira se rad imunološkog sustava. Poveća se lučenje protuupalnih enzima, a smanjuje koncentracija mišićnih enzima (CK i LDH). Nakon tretmana krvne žile se šire te se tako obogaćena krv vraća na periferiju gdje dolazi do implementacije navedenih tvari u mišiće i zglobove. Svi navedeni mehanizmi i procesi kod sportaša izazivaju brži oporavak, inhibiciju upalnih procesa, podizanje forme, mogućnost povećanog napora te ubrzavanje rehabilitacijskih programa nakon ozljede. Dokaz tome su i brojni vrhunski sportaši, klubovi i sportski kolektivi koji upravo kriosaunu koriste kao dopunsko sredstvo u treningu (Juventus, Talijanska nogometna reprezentacija, Mancester United, FC Bayern Munchen, NBA momčadi, NFL momčadi). - U kapsulu kriosaune ulazi se samo u gaćama i papučama na nogama, temperatura se spušta do - 180 Celzija, tretman traje najduže tri minute. Ovako niska temperatura u organizmu aktivira mehanizme za preživljavanje što ga na neki način resetira. Probao sam, oslobađa se veliki adrenalin, nakon tretmana osjeća se ugoda i stvarno je dobro. Jednim tretmanom gubi se oko 800 kalorija – otkriva nam Sukreški.

Suradnja sa zabočkim centrom Body Concept

Sukreški usko surađuje sa zabočkim centrom za brigu o zdravlju i tijelu Body Concept, kojeg vodi Anamarija Lež. Na njegovu preporuku u ovom modernom fitness centru nabavljena je i Kriosauna, pa se Zabok može podičiti da je drugi grad u Hrvatskoj u kojem se koristi ovaj najmoderniji aparat za brzi oporavak. Dva puta tjedno Sukreški i njegov tim dolaze u Zabok, no interes je velik i čini se da će uskoro njihovi dolasci biti svakodnevni. Zabok tako dobiva jedan moderan i referentan centar koji može pružiti usluge rehabilitacije vrhunskim sportašima, ali i običnim građanima.
Raspon dijagnostičkih i terapijskih metoda kojima se koristi Infinitum Progresum zaista je velik. Uz modernu tehnologiju nisu im strane ni Kineska medicina, ali ni neke istočnjačke metode masaže. Sve što ljudima može biti od koristi i pomoći, njima nije strano. Sukreški naglašava da su u Body Concept i njegov centar u Tuškanovoj dobrodošli ljudi svih profila s tegobama, a ne samo vrhunski sportaši. Ima tu i tretmana za trudnice, žene nakon poroda, pa tretmana mršavljenja i svih ostalih tretmana koji mogu pomoći kvaliteti života i bržem oporavku.
Sukreški je najavio da za zagorske sportaše sprema poseban program testiranja, koja inače koštaju i po 200 eura, a on ih je za najmanje desetak sportaša spreman obaviti po više nego popularnoj cijeni od oko 250 kuna.
- Nije nam bitna zarada, cilj nam je zagorskim sportašima i ostalim korisnicima dati vrhunske uvjete za trening i rehabilitaciju. U tim segmentima smo u samom hrvatskom vrhu – zaključio je Sukreški.