[SVJETSKI DAN HIPERTENZIJE] Visoki tlak je 'tihi ubojica', evo na što treba pripaziti
Neka vam tlak bude niži do 140/90 mmHG, savjetuju stručnjaci
Povišen krvi tlak danas je ubojica broja 1 i godišnje u cijelom svijetu odnosi više života nego šećerna bolest, povišene masnoće i debljina zajedno.
Ova podmukla bolest naziva se tihi ubojica i svaki pojedinac morao bi znati vrijednosti svoga krvnog tlaka. Moto ovogodišnjeg obilježavanja borbe protiv hipertenzije Europskoga i Hrvatskog društva za hipertenziju su : Saznajte svoje brojeve. Sačuvajte svoj život. Neka vam tlak bude niži do 140/90 mmHG.
Prošle godine Hrvatsko društvo za hipertenziju u suradnji s drugim stručnim društvima i Hrvatskim zavodom za javno zdravstvo uz podršku Ministarstva zdravstva Republike Hrvatske pokrenulo je program prevencije arterijske hipertenzije i poboljšanja liječenja hipertenzije pod naslovom 'Hipertenzija na prvom mjestu'.
Tako se savjetuje:
1. Smanjiti prekomjeran unos soli
2. Povećati tjelesnu aktivnost
3. Postići i održati normalnu tjelesnu težinu
