Održan besplatni tečaj samoobrane u Humu na Sutli i Pregradi
![Hum na Sutli.jpg](/Resource/SmartSize?url=%257e%252fCms_Data%252fContents%252fzagorjecom%252fFolders%252fSlike%252f%257econtents%252fA6Z2UBJEU73A237V%252fhum-na-sutli.jpg&width=0&height=600&vAlign=top&hAlign=center&quality=60)
Proteklog vikenda završena su oba ciklusa radionica samoobrane u sklopu projekta „Svjesni okoline – tečaj samoobrane za tebe i mene“. Projekt je izveden pod okriljem udruge Mala sredina, a sufinanciran je od strane Krapinsko-zagorske županije. Kroz radionice se sudionicima pružio alternativni pristup svakodnevnim potencijalno opasnim situacijama, a ujedno i prilika za iskusiti originalne tehnike samoobrane i to pod vodstvom licenciranog instruktora tradicionalnih Japanskih borilačkih vještina.
![](/Resource/ResizeImage?url=~%2FCms_Data%2FContents%2Fzagorjecom%2FFolders%2FSlike%2F~contents%2F3XB2PTLK36T8HT4Q%2Fimg-20231204-wa0026.jpg&width=720&height=0)
Prvi ciklus radionica održao se u prostorijama Općine Hum na Sutli 25. i 26. studenog, a završni ciklus u prostorima Gradske knjižnice Pregrada 1. i 2. prosinca 2023. Kroz dvije radionice po ciklusu, svi su polaznici imali mogućnost proći najčešće situacije u kojima se mogu naći, kako se nositi sa stresom i ono najvažnije, osvijestili kako izbjeći rizične situacije. Pritom su naučili jednostavne i efikasne tehnike za oslobađanje ruku i nogu, kako pravilno reagirati, te iskusili kako bi pravi napad na njih izgledao, a sam je sadržaj radionica bio osmišljen i izveden tako da bude prilagođen ranjivim skupinama, poput djece i žena.
![](/Resource/ResizeImage?url=~%2FCms_Data%2FContents%2Fzagorjecom%2FFolders%2FSlike%2F~contents%2FB932YJSXYM7RQVFL%2Fimg-20231204-wa0038.jpg&width=720&height=0)
Važno za naglasiti da je sudjelovanje bilo u potpunosti besplatno, a kroz projekt su se obilježili Međunarodni dan borbe protiv nasilja nad ženama (25. studeni) te Međunarodni dan borbe protiv nasilja nad djecom (19. studeni).
![](/Resource/ResizeImage?url=~%2FCms_Data%2FContents%2Fzagorjecom%2FFolders%2FSlike%2F~contents%2FQWN2KTE7VV2H5BGX%2Fhum-na-sutli2.jpg&width=720&height=0)
Organizatori poručuju da su iznimno ponosni što su uspjeli ostvariti prvi ovakav projekt na području „naše male sredine“, te da su zadovoljni odazivom i suradnjom s Krapinsko zagorskom županijom, Općinom Hum na Sutli i Gradskom knjižnicom Pregrada. Ovim putem ujedno pozivaju ostale zainteresirane gradove i općine da iskažu interes za provedbom tečaja samoobrane naredne godine i na njihovom području, čime bi se proširila svijest o važnosti zaštite sebe i drugih.
![](/Resource/ResizeImage?url=~%2FCms_Data%2FContents%2Fzagorjecom%2FFolders%2FSlike%2F~contents%2FWJM2KD6WT66MFEVV%2Fimg-20231204-wa0040.jpg&width=720&height=0)
![](/Resource/ResizeImage?url=~%2FCms_Data%2FContents%2Fzagorjecom%2FFolders%2FSlike%2F~contents%2FDZV2AYUMA9E3SV94%2Fimg-20231204-wa0051.jpg&width=720&height=0)
![NAJNOVIJA VIJEST - udarna prijelomna](/Resource/SmartSize?url=%257e%252fCms_Data%252fContents%252fzagorjecom%252fFolders%252fSlike%252f%257econtents%252fBNR28X5DVSPZSMBA%252fnajnovija.jpg&width=136&height=76&vAlign=top&hAlign=center&quality=60)
![potres u hrvatskoj](/Resource/SmartSize?url=%257e%252fCms_Data%252fContents%252fzagorjecom%252fFolders%252fSlike%252f%257econtents%252fHDZ27DAB6RANV8D4%252fpotres-u-hrvatskoj.jpg&width=136&height=76&vAlign=top&hAlign=center&quality=60)
![-](/Resource/SmartSize?url=%257e%252fCms_Data%252fContents%252fzagorjecom%252fFolders%252fSlike%252f%257econtents%252fD5H2HC97JMBKAZP8%252fdv.jpg&width=136&height=76&vAlign=top&hAlign=center&quality=60)
![pexels-rahimegul-30282344-e1737272612398.jpg](/Resource/SmartSize?url=%257e%252fCms_Data%252fContents%252fzagorjecom%252fFolders%252fSlike%252f%257econtents%252f5222CYCBPVNBUVL2%252fpexels-rahimegul-30282344-e1737272612398.jpg&width=136&height=76&vAlign=top&hAlign=center&quality=60)
![struja bez struje](/Resource/SmartSize?url=%257e%252fCms_Data%252fContents%252fzagorjecom%252fFolders%252fSlike%252f%257econtents%252fQ4Z2CKM46VBPKKDB%252fimg-20231128-190105-edit-286506873862530.jpg&width=136&height=76&vAlign=top&hAlign=center&quality=60)